دراسة : تناول قطعة من ” كعكة الشوكلاته ” صباحا ينقص الوزن - مجالس البوادنه
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير




روابط مفيدة : استرجاع كلمة المرور | التواصل مع الإدارة


العودة   مجالس البوادنه > المجالس التثقيفية > مجلس الصحة

مجلس الصحة لكل ما يختص بالصحة العامة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-02-2012, 12:02 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الخبير

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 413
العمر: 65
المشاركات: 52 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : 16-02-2012 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 13

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
الخبير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : مجلس الصحة
افتراضي دراسة : تناول قطعة من ” كعكة الشوكلاته ” صباحا ينقص الوزن

دراسة : تناول قطعة من ” كعكة الشوكلاته صباحا ينقص الوزن



دراسة تناول قطعة كعكة الشوكلاته

وكالات – ( خبر ) :
وجدت دراسة جديدة أن تناول قطعة من كعكة الشكولاتة كجزء من الفطور الصباحي قد يساعد على خسارة الوزن وذكر موقع مديكال اكسبرس العلمي البريطاني أن الباحثين وجدوا أن تناول فطور كامل يشمل قطعة من الحلوى يمكن حقاً أن يساهم في نجاح الشخص بخسارة الوزن ووجد العلماء كذلك أن تناول قطعة من الحلوى كجزء من فطور يحتوي على 600 سعرة حرارية ويضم بروتينات وكاربوهيدرات يمكن أن يساعد من يخضعون للحمية لخسارة مزيد من الوزن والمحافظة على هذه الخسارة لوقت طويل. وأوضحت الدارسة أن المفتاح هو الشبع صباحاً عندما يكون أيض الجسم في أرفع درجات نشاطه ونكون أكثر قدرة على العمل وصرف مزيد من السعرات الحرارية خلال النهار ولفتت إلى أن محاولة تفادي الحلويات بشكل كامل يمكن أن تخلق حالة إدمان نفسية على هذه الأطعمة على المدى البعيد، وبالتالي فإن إضافة الحلوى للفطور يمكن أن تسيطر على رغباتنا بالأكل طول اليوم. وخلال الدراسة التي تواصلت على مدى 32 أسبوعاً، فإن الأشخاص الذين أضافوا الحلوى إلى الفطور مثل قطعة من كعكة الشكولاتة خسروا ما معدله 18.14 كيلوغراماً أكثر من المجموعة التي تجنّبت تناول الحلوى، والأهم أنهم حافظوا على هذا النقص في الوزن لمدة أطول.
















توقيع :

عرض البوم صور الخبير   رد مع اقتباس
قديم 11-02-2012, 12:07 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الملغ

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 408
المشاركات: 56 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : 30-03-2013 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
الملغ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الخبير المنتدى : مجلس الصحة
افتراضي رد: دراسة : تناول قطعة من ” كعكة الشوكلاته ” صباحا ينقص الوزن

مشكوور اخووي ,,,
فائدة ممتعة ,,
واتمنى ان الكل يطبقها لانها ,
توؤدي الي زيادة في الطاقة ؟؟
والله يعطيك الصحة والعافية ,,













توقيع :

عرض البوم صور الملغ   رد مع اقتباس
قديم 11-02-2012, 12:10 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الكنق

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 110
المشاركات: 1,447 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : 31-12-2014 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 12

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
الكنق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الخبير المنتدى : مجلس الصحة
افتراضي رد: دراسة : تناول قطعة من ” كعكة الشوكلاته ” صباحا ينقص الوزن

مشكور على الطرح المميز












توقيع :





عرض البوم صور الكنق   رد مع اقتباس
قديم 11-02-2012, 08:45 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مراقب عام المجالس التثقيفية
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية السفير

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 9
المشاركات: 5,510 [+]
بمعدل : 1.13 يوميا
اخر زياره : 29-12-2018 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 20

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
السفير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الخبير المنتدى : مجلس الصحة
افتراضي رد: دراسة : تناول قطعة من ” كعكة الشوكلاته ” صباحا ينقص الوزن

مشكور
فائده جديده












توقيع :

سبحان الله

عرض البوم صور السفير   رد مع اقتباس
قديم 11-02-2012, 09:33 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فارس السلام

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 37
المشاركات: 1,002 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : 30-03-2013 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 11

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
فارس السلام غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الخبير المنتدى : مجلس الصحة
افتراضي رد: دراسة : تناول قطعة من ” كعكة الشوكلاته ” صباحا ينقص الوزن

مشكور والله يعطيك العافيه












عرض البوم صور فارس السلام   رد مع اقتباس
قديم 11-02-2012, 10:18 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الراسي

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 22
المشاركات: 331 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : 22-01-2015 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 11

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
الراسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الخبير المنتدى : مجلس الصحة
افتراضي رد: دراسة : تناول قطعة من ” كعكة الشوكلاته ” صباحا ينقص الوزن

دراسه غريبه ومعلومه جديده
يعطيك ألف عافيه












توقيع :

عرض البوم صور الراسي   رد مع اقتباس
قديم 11-02-2012, 10:30 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قناص الاسلام

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 405
العمر: 23
المشاركات: 429 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : 24-03-2014 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 13

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
قناص الاسلام غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الخبير المنتدى : مجلس الصحة
افتراضي رد: دراسة : تناول قطعة من ” كعكة الشوكلاته ” صباحا ينقص الوزن

مشكووووووور يعطيك العافية












توقيع :







؛؛؛؛؛البويدني؛؛؛؛؛

عرض البوم صور قناص الاسلام   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
من, الشوكلاته, الوزن, تناول, دراسة, ينقش, صباحا, قطعت, كعكة

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الغذاء الصحي المختار مجلس الصحة 2 26-10-2011 12:50 PM

RSS RSS 2.0 Feed XML MAP HTML

الساعة الآن 07:33 PM.



 


بحث عن:


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61