روابط مفيدة : استرجاع كلمة المرور | التواصل مع الإدارة
مجلس الصحة لكل ما يختص بالصحة العامة |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
16-11-2010, 03:01 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
مجلس الصحة
أضرار التدخين مـهــم
سعمت أكيد بأضرار التدخين ... وأكيد يضيق صدرك من هذا الشي لأنه موضوع تكرر كثير ولا تقدر تتركه ويسبب الإحباط أكيد لكن لما تكون بطريقة ثانية ومحببة للقراءة وهي : ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟ هذه التغيرات الجسمانية تحدث لك بعد عشرين دقيقة من تركك آخر سيجارة وهي موضحة بالجدول التالي : مدى استجابة الجسم بعد ترك آخر سيجارة: الوقت بعد تناول آخر سيجارة الاستجابة الجسمانية بعد 20 دقيقة · بعد 8 ساعات · بعد 24 ساعة · بعد 48 ساعة · بعد 72 ساعة · بعد أسبوعين وحتى ثلاثة أشهر · بعد شهر وحتى تسعة شهور · عودة ضغط الدم والنبض إلي معدلهما الطبيعي. · عودة معدلات أول أكسيد الكربون والأكسجين إلي نسبتها الطبيعية في الدم. · قلة فرص الإصابة بأزمات القلب. · نمو نهايات الأعصاب بشكل طبيعي، كما تعود حاستي الشم والتذوق للعمل بكفاءة · ارتخاء الشعب الهوائية واتساعها، وزيادة كفاءة الرئة للقيام بعملية التنفس. · زيادة كفاءة الدورة الدموية بالإضافة إلي الجهاز التنفسي (الرئة) بنسبة 30%. · اختفاء السعال تدريجياً. · قلة الإصابة بعدوي الجيوب الأنفية. · انتهاء حالة الإرهاق الذي يشعر بها المدخن · اختفاء ضيق التنفس وقصره · إعادة نمو الأهداب في الرئة. · قلة فرص الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي. · ازدياد الطاقة بشكل كلي. تــقـــبـــلـــوا تحــيـــاتــــي ,,,,, المصدر: مجالس البوادنه - من قسم: مجلس الصحة
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
16-11-2010, 04:48 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
خيال الهدلا
المنتدى :
مجلس الصحة
أشــكــركـ علــى طــرح هــذا الــموضوع
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
16-11-2010, 04:56 AM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
خيال الهدلا
المنتدى :
مجلس الصحة
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
16-11-2010, 10:20 PM | المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
خيال الهدلا
المنتدى :
مجلس الصحة
الله يكفينا وياك شره ومن يقرا ومن نحب
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
17-11-2010, 02:28 AM | المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
خيال الهدلا
المنتدى :
مجلس الصحة
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
17-11-2010, 02:34 AM | المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
خيال الهدلا
المنتدى :
مجلس الصحة
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
17-11-2010, 04:19 AM | المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
خيال الهدلا
المنتدى :
مجلس الصحة
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
17-11-2010, 05:08 PM | المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
خيال الهدلا
المنتدى :
مجلس الصحة
يعطيك العافيه على الموضوع القيم .. تقبل مروري |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
17-11-2010, 07:59 PM | المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
خيال الهدلا
المنتدى :
مجلس الصحة
لاهنت ياخيال الهدلا والله يكفينا واياكم من الدخان وأتباعه |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
17-11-2010, 08:36 PM | المشاركة رقم: 10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
خيال الهدلا
المنتدى :
مجلس الصحة
يعطيك العافيه ومعلومه جيده... |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
!!!!!, مـهــم, أضرار, التدخين |
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
انواع عرض الموضوع | |
|
|