المشي يساعد في الحفاظ على الذاكره - مجالس البوادنه
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير




روابط مفيدة : استرجاع كلمة المرور | التواصل مع الإدارة


العودة   مجالس البوادنه > المجالس التثقيفية > مجلس الصحة

مجلس الصحة لكل ما يختص بالصحة العامة

 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
قديم 12-11-2010, 01:00 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مراقب عام المجالس التثقيفية
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية السفير

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 9
المشاركات: 5,510 [+]
بمعدل : 1.08 يوميا
اخر زياره : 16-05-2024 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 20

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
السفير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : مجلس الصحة
افتراضي المشي يساعد في الحفاظ على الذاكره

أظهرت دراسة أمريكيه حديثه أن السير لا يساعد كبار السن فحسب, بل يساعدهم أيضا في الحفاظ على قدراتهم الذهنيه وأشارت الدراسه التي أجراها فريق من باحثي جامعة بيتسبرج بقيادة خبير أستاذ طب الاعصاب كيرك إريكسون إلى أن السير مسافة عشره كيلومترات أسبوعياً على الاقل يحمي من فقدان الذاكره المرتبط بتقدم العمر .

وقال إريكسون:""إن حجم المخ يتقلص في مرحله البلوغ المتقدمة,وهو ما قد يؤدي لحدوث اعتلالات في الذاكره

واقترح إجراء مزيد من الدراسات لتحديد ما إذا كانت تمارين اللياقة البدنيه تحول دون الاصابه بالعتة والزهايمر, ونوعية التمارين التي قد تساعد في تحقيق ذلك الهدف













توقيع :

سبحان الله

عرض البوم صور السفير   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
المشي, الذاكره, الحفاظ, يساعد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أحذروا هذا .......؟ المسج السمو مجلس أهل الذكر 19 16-01-2011 07:21 PM
فوائد المشى الصحية والنفسية الشامخ مجلس الصحة 6 17-11-2010 02:03 AM

RSS RSS 2.0 Feed XML MAP HTML

الساعة الآن 03:22 AM.



 


بحث عن:


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61