المشي يساعد في الحفاظ على الذاكره - مجالس البوادنه
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير




روابط مفيدة : استرجاع كلمة المرور | التواصل مع الإدارة


العودة   مجالس البوادنه > المجالس التثقيفية > مجلس الصحة

مجلس الصحة لكل ما يختص بالصحة العامة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-11-2010, 01:00 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مراقب عام المجالس التثقيفية
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية السفير

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 9
المشاركات: 5,510 [+]
بمعدل : 1.13 يوميا
اخر زياره : 29-12-2018 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 20

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
السفير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : مجلس الصحة
افتراضي المشي يساعد في الحفاظ على الذاكره

أظهرت دراسة أمريكيه حديثه أن السير لا يساعد كبار السن فحسب, بل يساعدهم أيضا في الحفاظ على قدراتهم الذهنيه وأشارت الدراسه التي أجراها فريق من باحثي جامعة بيتسبرج بقيادة خبير أستاذ طب الاعصاب كيرك إريكسون إلى أن السير مسافة عشره كيلومترات أسبوعياً على الاقل يحمي من فقدان الذاكره المرتبط بتقدم العمر .

وقال إريكسون:""إن حجم المخ يتقلص في مرحله البلوغ المتقدمة,وهو ما قد يؤدي لحدوث اعتلالات في الذاكره

واقترح إجراء مزيد من الدراسات لتحديد ما إذا كانت تمارين اللياقة البدنيه تحول دون الاصابه بالعتة والزهايمر, ونوعية التمارين التي قد تساعد في تحقيق ذلك الهدف













توقيع :

سبحان الله

عرض البوم صور السفير   رد مع اقتباس
قديم 12-11-2010, 01:44 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المختار

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15
المشاركات: 1,659 [+]
بمعدل : 0.34 يوميا
اخر زياره : 25-12-2014 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 17

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
المختار غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : السفير المنتدى : مجلس الصحة
افتراضي

أشكرك جزيل الشكر على الموضوع الرائع












عرض البوم صور المختار   رد مع اقتباس
قديم 12-11-2010, 01:52 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الكاسبر

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 20
المشاركات: 317 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : 24-02-2019 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
الكاسبر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : السفير المنتدى : مجلس الصحة
افتراضي

اشكرك على الموضوع الهادف والجميل












توقيع :

عرض البوم صور الكاسبر   رد مع اقتباس
قديم 12-11-2010, 02:29 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مراقب عام المجالس التثقيفية
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية السفير

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 9
المشاركات: 5,510 [+]
بمعدل : 1.13 يوميا
اخر زياره : 29-12-2018 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 20

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
السفير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : السفير المنتدى : مجلس الصحة
افتراضي

مشكور على المرور الجميل












توقيع :

سبحان الله

عرض البوم صور السفير   رد مع اقتباس
قديم 12-11-2010, 04:05 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية خيال الهدلا

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 4
المشاركات: 3,211 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : 17-04-2016 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 37

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
خيال الهدلا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : السفير المنتدى : مجلس الصحة
افتراضي

الــســفــيــر مــوضــوعــكــ مــمــيــز ومــفـــيـــد أشـــكـــركــ












توقيع :


عرض البوم صور خيال الهدلا   رد مع اقتباس
قديم 12-11-2010, 02:48 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مراقب عام المجالس التثقيفية
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية السفير

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 9
المشاركات: 5,510 [+]
بمعدل : 1.13 يوميا
اخر زياره : 29-12-2018 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 20

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
السفير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : السفير المنتدى : مجلس الصحة
افتراضي

خيال الهدلا
مشكور على المرور المميز












توقيع :

سبحان الله

عرض البوم صور السفير   رد مع اقتباس
قديم 12-11-2010, 05:17 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المستشار

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 8
المشاركات: 681 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : 23-11-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 17

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
المستشار غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : السفير المنتدى : مجلس الصحة
افتراضي

مشكور على الطرح المفيد و المشي فوائدة عديدة و كثيرة












توقيع :

عرض البوم صور المستشار   رد مع اقتباس
قديم 12-11-2010, 06:58 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مراقب عام المجالس التثقيفية
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية السفير

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 9
المشاركات: 5,510 [+]
بمعدل : 1.13 يوميا
اخر زياره : 29-12-2018 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 20

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
السفير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : السفير المنتدى : مجلس الصحة
افتراضي

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه












توقيع :

سبحان الله

عرض البوم صور السفير   رد مع اقتباس
قديم 13-11-2010, 02:29 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مراقب مجلس الشعر
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العقيد

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 11
المشاركات: 763 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : 11-03-2015 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 12

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
العقيد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : السفير المنتدى : مجلس الصحة
افتراضي

والله حتى الشباب ماعاد مشوا خل عاد الشيبان
لاهنت يالسفير












عرض البوم صور العقيد   رد مع اقتباس
قديم 13-11-2010, 03:44 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مراقب عام المجالس التثقيفية
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية السفير

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 9
المشاركات: 5,510 [+]
بمعدل : 1.13 يوميا
اخر زياره : 29-12-2018 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 20

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
السفير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : السفير المنتدى : مجلس الصحة
افتراضي

مشكور على المرور الرائع












توقيع :

سبحان الله

عرض البوم صور السفير   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
المشي, الذاكره, الحفاظ, يساعد

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أحذروا هذا .......؟ المسج السمو مجلس أهل الذكر 19 16-01-2011 07:21 PM
فوائد المشى الصحية والنفسية الشامخ مجلس الصحة 6 17-11-2010 02:03 AM

RSS RSS 2.0 Feed XML MAP HTML

الساعة الآن 11:16 PM.



 


بحث عن:


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61