الوقاية من الإصابة بأزمة قلبية - مجالس البوادنه
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير




روابط مفيدة : استرجاع كلمة المرور | التواصل مع الإدارة


العودة   مجالس البوادنه > المجالس التثقيفية > مجلس الصحة

مجلس الصحة لكل ما يختص بالصحة العامة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 31-03-2014, 10:07 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
وعضو مجلس الإدارة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية خادم ربعه

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 1
المشاركات: 2,206 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : 28-11-2023 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 1332

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
خادم ربعه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : مجلس الصحة
Tamayoz الوقاية من الإصابة بأزمة قلبية

أمراض القلب تأتي في المركز الأول عالميا كأعظم مسبب للوفاة، حيث يموت بسببها 1 من كل 6 أشخاص".
وتعتبر بعض الاعتقادات الخطأ الشائعة، مثل اعتبار السكتة القلبية مفاجئة ويقول: "الحقيقة أن هناك علامات كثيرة تنبئ بإمكانية حدوثها قبل أيام، في حين يتركز الألم غالبا في الكتف أو اليد اليسرى - ناهيك عن حالات لا يشعر فيها المريض بأي ألم، أو يموت هادئا في سريره أو أمام التلفزيون! أيضا من الاعتقادات الشائعة أن السكتة (التي قد تحدث أيضا في الدماغ بسبب جلطة تسد الشرايي) تصيب فقط كبار السن دون الصغار، أو الرجال دون النساء، أو من تبدو عليه علامات المرض والبدانة دون الأصحاء من الناس.. وبسبب هذه الأفكار الخاطئة لا يعلم 60% من الضحايا أنهم يمرون بسكتة قلبية، في حين لا يعلم 15% منهم أنها حدثت وانتهت دون شعورهم بها أصلا، حيث ثبت إمكانية حدوث نوبات قلبية صغيرة وغير محسوسة تمر بسلام بفضل تحرك الجلطة من مكانها في الوقت المناسب".

"العلامات المنذرة باحتمال السكتة.. ومن هذه العلامات المهمة:

الشعور قبل فترة طويلة بثقل في الصدر (لدى الرجال خصوصا) أو صعوبة في التنفس لدى النساء.

الشعور بألم متقطع في الكتف أو الرقبة أو أعلى الظهر أو المفاصل أو الذراع اليسرى بالذات.

التعرق بغزارة وعلى غير المعتاد، خصوصا حين لا تكون في وضع متعب أو مجهد.

الغثيان والدوخة وتقلب الأمعاء واضطراب المعدة، الذي يعتقد معظم الناس أنه سوء الهضم.

ألم مباغت في الصدر (ليس فوق القلب بالضرورة) أو شعور بثقل كبير يسحق الأضلاع!

وترتفع نسبة الخطر حين تترافق علامتان أو أكثر، كالتعرق أو ضيق التنفس مع ألم الصدر أو الذراع اليسرى.

وترتفع أكثر وأكثر حين تكون "السكتة القلبية" شائعة في عائلتك كوفاة أحد الوالدين أو الجدين بها".

"ورغم أن جميع هذه المعلومات صحيحة وموثقة إلاّ أنها لا تغني عن زيارتك للطبيب، كون كل حالة (بما تتضمنه من احتمالات مختلفة) تعد فريدة من نوعها ولا يمكن لغير المختصين تشخيصها.. وبصرف النظر عن النتيجة التي يخرج بها المختص، هناك أربع عادات كفيلة بإبعاد احتمال السكتة، هي:

- كثرة المشي أو ممارسة الرياضة بشكل دائم.

- تناول حبة أسبرين صغيرة يوميا.

- مراقبة وزنك وضغط دمك.

- عمل فحوصات سنوية لمشاكل القلب المحتملة"

للكاتب
فهد عامر الأحمدي













توقيع :

عرض البوم صور خادم ربعه   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الإصابة, الوقاية, بأزمة, قلبية

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


RSS RSS 2.0 Feed XML MAP HTML

الساعة الآن 11:20 PM.



 


بحث عن:


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61