11-11-2011, 05:05 PM
|
المشاركة رقم: 1
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
|
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Dec 2010 |
| العضوية: |
110 |
| المشاركات: |
1,447 [+] |
| بمعدل : |
0.30 يوميا |
| اخر زياره : |
31-12-2014 [+] |
| معدل التقييم: |
|
| نقاط التقييم: |
12 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
المنتدى :
مجلس الصحة
الاوقات الصحيحة لشرب الماء
 اضغط هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الأصلي
الوقت المناسب لشرب الماء ..
...سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
تحياتي
|
|
|